گروه آموزشي تربیت بدنی کاشان

متن مرتبط با «خلاقیت ورزش» در سایت گروه آموزشي تربیت بدنی کاشان نوشته شده است

مقاله بررسی اثرات فعالیت ورزشی همراه با رعایت پروتکل های بهداشتی بر شاخص های ایمونولوژیک در کرونا

  • چکیده:    زمینه و هدف: بیماری کووید-19 به عنوان  یک بیماری ویروسی بیش از گذشته ضرورت پرداختن به فعالیت های ورزشی در سراسر طول عمر را با توجه به اثرات ایمونولوژیک و فیزیولوژیک آن بر سلامتی مطرح کرده اس, ...ادامه مطلب

    • مقاله بیماری کرونا ویروس 2019 و ملاحظات ورزشی

  • چکیده مقاله: در حال حاضر به نظر می رسد خانه نشینی بهترین شیوه ای است که برای در امان ماندن از بیماری کرونا ویروس 2019 (کووید 19 ) وجود دارد. هرچند خانه نشینی ممکن است موجب کاهش شیوع و قطع زنجیره ابتلا, ...ادامه مطلب

    • ورزش در خانه

  • برای مشاهده فایل ورزش در خانه  تهیه شده توسط گروه آموزشی کاشان ایتجاکلیک کنیدبرای مشاهده فایل ورزش در خانه تهیه شده توسط گروه آموزشی گلپایگان اینجا کلیک کنید, ...ادامه مطلب

    • فیلم آموزشی ورزش در خانه

  • فایل آموزشی جهت تقویت قدرت عضلانی. استقامت عضلانی. انعطاف پذری. استقامت قلبی عروقی. هماهنگی. تهیه شده توسط دبیران تربیت بدنی کاشان، جناب آقای علی رنجبر و جناب آقای ابوالفضل عسگریبرای مشاهده فیلم اینجا کلیک کنید, ...ادامه مطلب

    • ورزش در خانه از گروه آموزشی دهاقان و مبارکه

  • برای مشاهده ورزش در خانه هفته اول اینجا کلیک کنیدبرای مشاهده ورزش در خانه هفته دوم اینجا کلیک کنیدبرای مشاهده ورزش در خانه هفته سوم اینجا کلیک کنیدبرای مشاهده ورزش در خانه هفته چهارم اینجا کلیک کنیدبر, ...ادامه مطلب

    • مقاله آگاهی دبیران تربیت بدنی از مدریت آسیب های ورزشی در دبیرستان های شهر شیراز

  • مشخصات نویسندگان مقاله آگاهی دبیران تربیت بدنی از مدریت آسیب های ورزشی در دبیرستان های شهر شیراز  رضا انصاری فرد - کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه اصفهان  مهراب کاظمی - کارشناس ارشد ترب, ...ادامه مطلب

    • ورزش در خانه و تمرینات پلانک

  • با سلام خدمت همکاران گرامی. جهت مشاهده فایل ورزشهایی که دانش آموزان در ایام تعطیلات مدارس میتوانند انجام دهند جهت مشاهده فایل ورزش در خانه اینجا کلیک کنیدپلانک کلیک کنید, ...ادامه مطلب

    • مقاله اثر روانی آسیب مچ پا در ورزش ها

  • برای مشاهده مقاله اثر روانی آسیب مچ پا در ورزش ها اینجا کلیک کنید مجله روان شناسی و روان درمانی – (Joual of Psychology & Psychotherapy (2016منبع:https://tarjomefa.com, ...ادامه مطلب

    • قوانین ورزش داژبال

  • برای مشاهده قوانین داژبال اینجا کلیک کنید.منبع:http://www.tb1390.blogfa.com/, ...ادامه مطلب

    • بررسي اثر 3 نوع نواربندي كينزيولوژيك بر عملكرد ورزشكاران مرد با بي ثباتي مزمن مچ پا

  • برای مشاهده مقاله اینجا کلیک کنید.منبع:etun.isfedu.ir/tarbiatbadani2 , ...ادامه مطلب

    • صورتجلسه شورای ورزشی مدارس

  • برای مشاهده نمونه برگ صورتجلسه شورای ورزشی مدارس اینجا کلیک کنید, ...ادامه مطلب

    • بازیهای ورزشی سه پایه اول ابتدایی

  • بازیهای, ورزشی, سه پایه, اول ابتدایی, منبع: http://tb1390.blogfa.com/, ...ادامه مطلب

    • ورزش در خانه

  • برای مشاهده شیوه اجرای ورزش در خانه اینجا کلیک کنید, ...ادامه مطلب

    • شعارهای ورزشی

  • ردیف به نقل از متن جمله یا روایت 1 سوره بقره آیه246 بگو همانا خداوند او را برگزیده و در دانش و توانایی و خوش اندامی و قوت جسم او را فزونی بخشید. ,شعارهای ...ادامه مطلب

    • نوشیدنی مناسب حین ورزش

  • چرا حین ورزش كردن باید مایعات نوشید؟ اگر آب از دست رفته بدن بر اثر تعریق را نتوانیم با نوشیدن مقادیری آب و مایعات تا حدی جبران كنیم منجر به افزایش درجه حرارت بدن شده و در نتیجه فشار وارده بر سیستم قلبی- عروقی افزایش می‌یابد، زیرا قلب مجبور می‌شود بیشتر و تندتر از حد معمول كار كند، غلظت خون زیاد شده و قلب باید تندتر از همیشه كار كرده و در نتیجه ضربان قلب افزایش می‌یابد. اگر تعریق سبب از بین رفتن 2 درصد از وزن بدن ‌شود، منجر به كاهش 10 تا 20 درصدی كارآیی بدن حین ورزش كردن می‌شود. زمانی كه بدن بر اثر تعریق دچار كم‌آبی می‌شود ورزش كردن سخت‌تر می‌شود و از آنجایی كه توان و طاقت فرد كاهش می‌یابد فرد ,نوشیدنی,مناسب,حین,ورزش ...ادامه مطلب

    • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها